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Stage de natation multisports été 2016

publié le 14 oct. 2015 à 11:57 par Pierre Joris   [ mis à jour : 15 oct. 2015 à 12:25 ]

Au programme :

Deux entraînements adaptés par jour dans une piscine de 25m

afin de cerner leurs défauts et ainsi les préparer le mieux possible aux compétitions.

 

A côtés de nos deux entraînements, de nombreux délassements sont par ailleurs prévus.

Chaque jour une nouvelle activité suivra l’entraînement de natation.

Le soir, vidéo et jeux de société.

 

Chacun aura la possibilité de se reposer et de se préparer de façon optimale

aux deux entraînements.
Nous organiserons deux ventes de lasagnes et de gaufres au profit de ce stage.

Piscine:

Dimanche: 03/07            Arrivée                                 P:15h00-16h45

Lundi : 04/07 :                   P:08h30-10h00                 Multi-S 14h00-15h00// P 19h00-20h30

Mardi : 05.07 :                   P:08h30-10h00                 P:18h15-19h30

Mercredi :  06.07 :           Activité KAYAK                   P:17h00-18h45

Jeudi 07.07 :                      Activité Acro                      REPOS

Vendredi : 08.07 :            P:10h30-12h00                   Multi-S 14h30 15h30//P:17h30-19h00

Samedi :  09.07 :               P:10.30-12.00                     Multi-S 14h30 15h30//P:17h30-19h00

Dimanche : 10.07 :           REPOS                                  P:17h30-19h00

Lundi 11.07 :                      P:08h30-10h00                 Départ

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